UNE SEXUALITÉ ÉPANOUIE POUR UNE VIE HEUREUSE
Auteur : Jason jean-PhilippeISBN / Ref : 978-2-35805-152-1 / Q163
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Description
Alors que la sophrologie intervient dans bon nombre de domaines, tant privés que professionnels (médicaux ou non), ce livre en évoque un tout autre, existentiel, rarement abordé : la sexualité.
Il permet au lecteur d’appréhender et d’enrichir son quotidien.
Notre société de surconsommation prône la réussite à tout niveau et à tout âge. Mais qu’en est-il de la sexualité ? Cette dernière n’est guère épargnée entre cultures, croyances et méconnaissances.
Au fil des pages, le lecteur oubliera ses anciennes habitudes et idées pour accéder, à force d’entraînements, à une sexualité épanouissante.
Par la détente et le lâcher-prise, des mots pourront enfin être mis sur nos maux et ainsi permettre de vivre une sensualité, un érotisme et une sexualité dans la sérénité.
Certains des exercices décrit dans l'ouvrage sont en téléchargement ci-dessous.
Vous pouvez aussi nous commander le CD des excercices par courrier pour un prix de 8 €, livraison comprise.
Extrait audio
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Il n’y a qu’une seule personne que je peux transformer, c’est moi-même. -
Des violences oubliées nous accompagnent à tous les stades de notre existence. -
Notre corps garde en lui les mémoires enfouies des souffrances qui ont jalonné notre existence depuis l’origine. -
Destiné à tous, hommes ou femmes, adultes ou plus jeunes, cet ouvrage vous propose des exercices simples et pratiques de yoga -
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Mieux vivre son couple et sa sexualité dans le respect de soi et de l’autre. -
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