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PRENDRE SOIN DE SOI AU NATUREL

Bonnafous CatherineAuteur : Bonnafous Catherine
ISBN / Ref : 978-2-35805-036-4 / Q108
Livraison : 2 à 3 jours ouvrés, Commande >39€ Livraison Gratuite
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Description

Jour après jour, apprenez à mieux vous alimenter, à soulager les petits maux du quotidien, à vous détendre afin de préserver votre capital santé et beauté.

À l’aide des nombreuses techniques naturelles présentées (phytothérapie, huiles essentielles, médecines traditionnelles, réflexologie…), cet ouvrage vous aidera à adopter un mode de vie plus sain et naturel dans le respect de l’environnement et de la personne.

Vous apprendrez à appliquer de manière concrète et efficace des gestes simples et économiques : comment fabriquer votre propre crème de jour, assainir votre intérieur, tirer le meilleur parti de votre alimentation ou encore détoxifier votre organisme…

Retrouvez un bien-être optimal en toute simplicité d’action !

Infos Détaillées
Date de parution 17 Février 2011
Format 15 x 23 cm / 224 pages
Collection Nature & Bien-être
Droits étrangers OUI
   
Aperçu
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